/**
 * Spark Your Potential - Coach Design System
 * Standardised colours, typography, and components
 */

:root {
    /* Spark Energy Colours (Primary Palette) */
    /* Red - Drains Sparks */
    --spark-red-600: #DC2626;
    --spark-red-500: #EF4444;
    --spark-red-400: #F87171;
    --spark-red-300: #FCA5A5;
    --spark-red-200: #FECACA;
    --spark-red-100: #FEE2E2;
    --spark-red-50: #FEF2F2;

    /* Orange - Costs Sparks */
    --spark-orange-600: #EA580C;
    --spark-orange-500: #F97316;
    --spark-orange-400: #FB923C;
    --spark-orange-300: #FDBA74;
    --spark-orange-200: #FED7AA;
    --spark-orange-100: #FFEDD5;
    --spark-orange-50: #FFF7ED;

    /* Yellow/Gold - Gives Sparks */
    --spark-yellow-600: #CA8A04;
    --spark-yellow-500: #EAB308;
    --spark-yellow-400: #FACC15;
    --spark-yellow-300: #FDE047;
    --spark-yellow-200: #FEF08A;
    --spark-yellow-100: #FEF9C3;
    --spark-yellow-50: #FEFCE8;

    /* Purple (Secondary) */
    --purple-900: #4C1D95;
    --purple-800: #5B21B6;
    --purple-700: #6D28D9;
    --purple-600: #7C3AED;
    --purple-500: #8B5CF6;
    --purple-400: #A78BFA;
    --purple-300: #C4B5FD;
    --purple-200: #DDD6FE;
    --purple-100: #EDE9FE;
    --purple-50: #F5F3FF;

    /* Gold (Legacy alias) */
    --gold-600: #D97706;
    --gold-500: #F59E0B;
    --gold-400: #FBBF24;
    --gold-300: #FCD34D;
    --gold-200: #FDE68A;
    --gold-100: #FEF3C7;
    --gold-50: #FFFBEB;

    /* Pink Colours (for AuDHD/warmth) */
    --pink-600: #DB2777;
    --pink-500: #EC4899;
    --pink-400: #F472B6;
    --pink-300: #F9A8D4;
    --pink-200: #FBCFE8;
    --pink-100: #FCE7F3;
    --pink-50: #FDF2F8;

    /* Semantic Colours */
    --success-600: #059669;
    --success-500: #10B981;
    --success-400: #34D399;
    --success-100: #D1FAE5;
    --success-50: #ECFDF5;

    --warning-600: #D97706;
    --warning-500: #F59E0B;
    --warning-100: #FEF3C7;
    --warning-50: #FFFBEB;

    --error-600: #DC2626;
    --error-500: #EF4444;
    --error-400: #F87171;
    --error-100: #FEE2E2;
    --error-50: #FEF2F2;

    --info-600: #2563EB;
    --info-500: #3B82F6;
    --info-100: #DBEAFE;
    --info-50: #EFF6FF;

    /* Neutral Colours */
    --gray-900: #111827;
    --gray-800: #1F2937;
    --gray-700: #374151;
    --gray-600: #4B5563;
    --gray-500: #6B7280;
    --gray-400: #9CA3AF;
    --gray-300: #D1D5DB;
    --gray-200: #E5E7EB;
    --gray-100: #F3F4F6;
    --gray-50: #F9FAFB;
    --white: #FFFFFF;

    /* Spark Energy Semantic Colours */
    --spark-drains: var(--spark-red-500);
    --spark-drains-bg: var(--spark-red-100);
    --spark-costs: var(--spark-orange-500);
    --spark-costs-bg: var(--spark-orange-100);
    --spark-gives: var(--spark-yellow-500);
    --spark-gives-bg: var(--spark-yellow-100);

    /* Aliases for semantic usage */
    --primary: var(--spark-orange-500);
    --primary-dark: var(--spark-orange-600);
    --primary-light: var(--spark-orange-400);
    --accent: var(--spark-yellow-500);
    --accent-light: var(--spark-yellow-300);
    --background: var(--spark-yellow-50);
    --card-bg: var(--white);
    --card-border: var(--spark-yellow-200);
    --text-primary: var(--gray-800);
    --text-secondary: var(--gray-500);
    --text-muted: var(--gray-400);

    /* Spacing Scale */
    --space-1: 4px;
    --space-2: 8px;
    --space-3: 12px;
    --space-4: 16px;
    --space-5: 20px;
    --space-6: 24px;
    --space-8: 32px;
    --space-10: 40px;
    --space-12: 48px;

    /* Typography */
    --font-family: 'Inter', -apple-system, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Roboto, sans-serif;
    --font-size-xs: 0.75rem;    /* 12px */
    --font-size-sm: 0.875rem;   /* 14px */
    --font-size-base: 1rem;     /* 16px */
    --font-size-lg: 1.125rem;   /* 18px */
    --font-size-xl: 1.25rem;    /* 20px */
    --font-size-2xl: 1.5rem;    /* 24px */
    --font-size-3xl: 1.875rem;  /* 30px */
    --font-size-4xl: 2.25rem;   /* 36px */

    --font-weight-normal: 400;
    --font-weight-medium: 500;
    --font-weight-semibold: 600;
    --font-weight-bold: 700;

    --line-height-tight: 1.25;
    --line-height-normal: 1.5;
    --line-height-relaxed: 1.75;

    /* Border Radius */
    --radius-sm: 4px;
    --radius-md: 8px;
    --radius-lg: 12px;
    --radius-xl: 16px;
    --radius-2xl: 20px;
    --radius-full: 9999px;

    /* Shadows */
    --shadow-sm: 0 1px 2px rgba(0, 0, 0, 0.05);
    --shadow-md: 0 4px 6px -1px rgba(0, 0, 0, 0.1);
    --shadow-lg: 0 10px 15px -3px rgba(0, 0, 0, 0.1);
    --shadow-xl: 0 20px 25px -5px rgba(0, 0, 0, 0.1);
    --shadow-purple: 0 4px 20px rgba(124, 58, 237, 0.25);
    --shadow-gold: 0 4px 15px rgba(245, 158, 11, 0.25);

    /* Transitions */
    --transition-fast: 150ms ease;
    --transition-normal: 200ms ease;
    --transition-slow: 300ms ease;

    /* Z-index Scale */
    --z-dropdown: 50;
    --z-sticky: 100;
    --z-modal: 200;
    --z-toast: 300;
}

/* Base Styles */
* { margin: 0; padding: 0; box-sizing: border-box; }

body {
    font-family: var(--font-family);
    font-size: var(--font-size-base);
    line-height: var(--line-height-normal);
    color: var(--text-primary);
    background: var(--background);
    min-height: 100vh;
}

/* Typography Utilities */
.text-xs { font-size: var(--font-size-xs); }
.text-sm { font-size: var(--font-size-sm); }
.text-base { font-size: var(--font-size-base); }
.text-lg { font-size: var(--font-size-lg); }
.text-xl { font-size: var(--font-size-xl); }
.text-2xl { font-size: var(--font-size-2xl); }
.text-3xl { font-size: var(--font-size-3xl); }

.font-normal { font-weight: var(--font-weight-normal); }
.font-medium { font-weight: var(--font-weight-medium); }
.font-semibold { font-weight: var(--font-weight-semibold); }
.font-bold { font-weight: var(--font-weight-bold); }

.text-primary { color: var(--text-primary); }
.text-secondary { color: var(--text-secondary); }
.text-muted { color: var(--text-muted); }
.text-purple { color: var(--purple-600); }
.text-gold { color: var(--gold-600); }
.text-success { color: var(--success-500); }
.text-error { color: var(--error-500); }

/* Card Component */
.card {
    background: var(--card-bg);
    border-radius: var(--radius-xl);
    padding: var(--space-6);
    border: 1px solid var(--card-border);
    box-shadow: var(--shadow-sm);
}

.card-header {
    margin-bottom: var(--space-5);
}

.card-title {
    font-size: var(--font-size-xl);
    font-weight: var(--font-weight-bold);
    color: var(--text-primary);
    display: flex;
    align-items: center;
    gap: var(--space-2);
}

/* Button Components */
.btn {
    display: inline-flex;
    align-items: center;
    justify-content: center;
    gap: var(--space-2);
    padding: var(--space-3) var(--space-5);
    border-radius: var(--radius-lg);
    font-weight: var(--font-weight-semibold);
    font-size: var(--font-size-sm);
    cursor: pointer;
    transition: all var(--transition-normal);
    border: none;
    text-decoration: none;
}

.btn-primary {
    background: linear-gradient(135deg, var(--purple-600), var(--purple-700));
    color: var(--white);
}

.btn-primary:hover {
    background: linear-gradient(135deg, var(--purple-700), var(--purple-800));
    transform: translateY(-2px);
    box-shadow: var(--shadow-purple);
}

.btn-secondary {
    background: var(--gold-500);
    color: var(--gray-800);
}

.btn-secondary:hover {
    background: var(--gold-400);
    transform: translateY(-2px);
    box-shadow: var(--shadow-gold);
}

.btn-outline {
    background: transparent;
    border: 2px solid var(--purple-400);
    color: var(--purple-600);
}

.btn-outline:hover {
    background: var(--purple-50);
    border-color: var(--purple-600);
}

.btn-ghost {
    background: transparent;
    color: var(--gray-600);
}

.btn-ghost:hover {
    background: var(--gray-100);
}

.btn-sm {
    padding: var(--space-2) var(--space-3);
    font-size: var(--font-size-xs);
}

.btn-lg {
    padding: var(--space-4) var(--space-6);
    font-size: var(--font-size-base);
}

/* Badge Components */
.badge {
    display: inline-flex;
    align-items: center;
    gap: var(--space-1);
    padding: var(--space-1) var(--space-3);
    border-radius: var(--radius-full);
    font-size: var(--font-size-xs);
    font-weight: var(--font-weight-semibold);
}

.badge-purple {
    background: var(--purple-100);
    color: var(--purple-700);
}

.badge-gold {
    background: var(--gold-100);
    color: var(--gold-600);
}

.badge-success {
    background: var(--success-100);
    color: var(--success-600);
}

.badge-error {
    background: var(--error-100);
    color: var(--error-600);
}

.badge-info {
    background: var(--info-100);
    color: var(--info-600);
}

.badge-pink {
    background: var(--pink-100);
    color: var(--pink-600);
}

/* Input Components */
.input {
    width: 100%;
    padding: var(--space-3) var(--space-4);
    border: 2px solid var(--gray-200);
    border-radius: var(--radius-lg);
    font-size: var(--font-size-base);
    font-family: var(--font-family);
    transition: all var(--transition-fast);
}

.input:focus {
    outline: none;
    border-color: var(--purple-400);
    box-shadow: 0 0 0 3px rgba(139, 92, 246, 0.15);
}

.input::placeholder {
    color: var(--gray-400);
}

.textarea {
    min-height: 100px;
    resize: vertical;
}

/* Tab Navigation */
.tabs {
    display: flex;
    gap: var(--space-2);
    padding: var(--space-4);
    background: var(--white);
    border-bottom: 1px solid var(--gray-200);
    overflow-x: auto;
    flex-wrap: wrap;
}

.tab {
    padding: var(--space-2) var(--space-4);
    border-radius: var(--radius-lg);
    font-weight: var(--font-weight-medium);
    font-size: var(--font-size-sm);
    color: var(--gray-600);
    background: transparent;
    border: none;
    cursor: pointer;
    white-space: nowrap;
    transition: all var(--transition-fast);
}

.tab:hover {
    background: var(--purple-50);
    color: var(--purple-600);
}

.tab.active {
    background: var(--purple-600);
    color: var(--white);
}

.tab-divider {
    color: var(--gray-300);
    padding: 0 var(--space-2);
    align-self: center;
}

/* Utility Classes */
.flex { display: flex; }
.flex-col { flex-direction: column; }
.items-center { align-items: center; }
.justify-between { justify-content: space-between; }
.justify-center { justify-content: center; }
.gap-1 { gap: var(--space-1); }
.gap-2 { gap: var(--space-2); }
.gap-3 { gap: var(--space-3); }
.gap-4 { gap: var(--space-4); }
.gap-6 { gap: var(--space-6); }

.p-2 { padding: var(--space-2); }
.p-3 { padding: var(--space-3); }
.p-4 { padding: var(--space-4); }
.p-6 { padding: var(--space-6); }

.m-0 { margin: 0; }
.mb-2 { margin-bottom: var(--space-2); }
.mb-3 { margin-bottom: var(--space-3); }
.mb-4 { margin-bottom: var(--space-4); }
.mb-6 { margin-bottom: var(--space-6); }

.rounded-md { border-radius: var(--radius-md); }
.rounded-lg { border-radius: var(--radius-lg); }
.rounded-xl { border-radius: var(--radius-xl); }
.rounded-full { border-radius: var(--radius-full); }

.shadow-sm { box-shadow: var(--shadow-sm); }
.shadow-md { box-shadow: var(--shadow-md); }
.shadow-lg { box-shadow: var(--shadow-lg); }

.truncate {
    overflow: hidden;
    text-overflow: ellipsis;
    white-space: nowrap;
}

/* Tool Frame (for iframes) */
.tool-frame {
    width: 100%;
    height: calc(100vh - 180px);
    border: none;
    background: var(--white);
    border-radius: var(--radius-lg);
}

/* Responsive */
@media (max-width: 768px) {
    .tabs {
        padding: var(--space-2);
        gap: var(--space-1);
    }

    .tab {
        padding: var(--space-2) var(--space-3);
        font-size: var(--font-size-xs);
    }

    .tab-divider {
        display: none;
    }

    .card {
        padding: var(--space-4);
        border-radius: var(--radius-lg);
    }
}

/* Toast Notifications */
.toast {
    position: fixed;
    bottom: var(--space-8);
    left: 50%;
    transform: translateX(-50%);
    background: var(--gray-800);
    color: var(--white);
    padding: var(--space-3) var(--space-6);
    border-radius: var(--radius-full);
    font-size: var(--font-size-sm);
    z-index: var(--z-toast);
    animation: toastSlideUp 0.3s ease;
}

@keyframes toastSlideUp {
    from { opacity: 0; transform: translateX(-50%) translateY(20px); }
    to { opacity: 1; transform: translateX(-50%) translateY(0); }
}

/* Loading States */
.loading {
    display: flex;
    align-items: center;
    justify-content: center;
    padding: var(--space-8);
}

.spinner {
    width: 32px;
    height: 32px;
    border: 3px solid var(--purple-200);
    border-top-color: var(--purple-600);
    border-radius: 50%;
    animation: spin 1s linear infinite;
}

@keyframes spin {
    to { transform: rotate(360deg); }
}

/* Empty States */
.empty-state {
    text-align: center;
    padding: var(--space-8);
    color: var(--text-muted);
}

.empty-state-icon {
    font-size: 48px;
    margin-bottom: var(--space-4);
}

.empty-state-text {
    font-size: var(--font-size-base);
    margin-bottom: var(--space-4);
}

/* Animations */
@keyframes fadeIn {
    from { opacity: 0; }
    to { opacity: 1; }
}

@keyframes slideIn {
    from { opacity: 0; transform: translateY(10px); }
    to { opacity: 1; transform: translateY(0); }
}

.animate-fade-in {
    animation: fadeIn var(--transition-normal);
}

.animate-slide-in {
    animation: slideIn var(--transition-slow);
}

/* Gradient Backgrounds */
.bg-gradient-purple {
    background: linear-gradient(135deg, var(--purple-600), var(--purple-800));
}

.bg-gradient-gold {
    background: linear-gradient(135deg, var(--gold-400), var(--gold-600));
}

.bg-gradient-pink {
    background: linear-gradient(135deg, var(--pink-400), var(--pink-600));
}

.bg-gradient-spark {
    background: linear-gradient(135deg, var(--spark-yellow-400), var(--spark-orange-500), var(--spark-red-500));
}

/* ======================================
   SPARK ENERGY SYSTEM COMPONENTS
   Red (Drains) | Orange (Costs) | Yellow (Gives)
   ====================================== */

/* Energy Cards */
.spark-card {
    border-radius: var(--radius-xl);
    padding: var(--space-5);
    transition: all var(--transition-normal);
}

.spark-card-drains {
    background: var(--white);
    border: 2px solid var(--spark-red-500);
}

.spark-card-drains .spark-card-header {
    background: var(--spark-red-500);
    color: var(--white);
    padding: var(--space-4);
    margin: calc(var(--space-5) * -1);
    margin-bottom: var(--space-4);
    border-radius: var(--radius-xl) var(--radius-xl) 0 0;
    text-align: center;
}

.spark-card-costs {
    background: var(--white);
    border: 2px solid var(--spark-orange-500);
}

.spark-card-costs .spark-card-header {
    background: var(--spark-orange-500);
    color: var(--white);
    padding: var(--space-4);
    margin: calc(var(--space-5) * -1);
    margin-bottom: var(--space-4);
    border-radius: var(--radius-xl) var(--radius-xl) 0 0;
    text-align: center;
}

.spark-card-gives {
    background: var(--white);
    border: 2px solid var(--spark-yellow-500);
}

.spark-card-gives .spark-card-header {
    background: var(--spark-yellow-500);
    color: var(--gray-800);
    padding: var(--space-4);
    margin: calc(var(--space-5) * -1);
    margin-bottom: var(--space-4);
    border-radius: var(--radius-xl) var(--radius-xl) 0 0;
    text-align: center;
}

.spark-card-title {
    font-weight: var(--font-weight-semibold);
    font-size: var(--font-size-base);
}

.spark-card-value {
    font-size: var(--font-size-2xl);
    font-weight: var(--font-weight-bold);
}

.spark-card-hint {
    font-size: var(--font-size-sm);
    opacity: 0.9;
}

/* Spark Badges */
.badge-spark-drains {
    background: var(--spark-red-100);
    color: var(--spark-red-600);
}

.badge-spark-costs {
    background: var(--spark-orange-100);
    color: var(--spark-orange-600);
}

.badge-spark-gives {
    background: var(--spark-yellow-100);
    color: var(--spark-yellow-600);
}

/* Spark Tank Visual */
.spark-tank {
    display: flex;
    gap: var(--space-1);
    flex-wrap: wrap;
    padding: var(--space-4);
    background: var(--gray-50);
    border-radius: var(--radius-lg);
}

.spark-icon {
    font-size: 24px;
    transition: transform var(--transition-fast);
}

.spark-icon:hover {
    transform: scale(1.1);
}

.spark-icon.empty {
    opacity: 0.3;
    filter: grayscale(100%);
}

/* Spark Level Indicator */
.spark-level {
    display: inline-flex;
    align-items: center;
    gap: var(--space-2);
    padding: var(--space-2) var(--space-4);
    border-radius: var(--radius-lg);
    font-weight: var(--font-weight-bold);
    font-size: var(--font-size-xl);
}

.spark-level-full {
    background: var(--spark-yellow-100);
    color: var(--spark-yellow-600);
}

.spark-level-good {
    background: var(--spark-orange-100);
    color: var(--spark-orange-600);
}

.spark-level-low {
    background: var(--spark-red-100);
    color: var(--spark-red-600);
}

.spark-level-empty {
    background: var(--spark-red-500);
    color: var(--white);
}

/* Warm Button Variants */
.btn-spark-red {
    background: var(--spark-red-500);
    color: var(--white);
}

.btn-spark-red:hover {
    background: var(--spark-red-600);
    transform: translateY(-2px);
    box-shadow: 0 4px 15px rgba(239, 68, 68, 0.35);
}

.btn-spark-orange {
    background: var(--spark-orange-500);
    color: var(--white);
}

.btn-spark-orange:hover {
    background: var(--spark-orange-600);
    transform: translateY(-2px);
    box-shadow: 0 4px 15px rgba(249, 115, 22, 0.35);
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.btn-spark-yellow {
    background: var(--spark-yellow-500);
    color: var(--gray-800);
}

.btn-spark-yellow:hover {
    background: var(--spark-yellow-400);
    transform: translateY(-2px);
    box-shadow: 0 4px 15px rgba(234, 179, 8, 0.35);
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/* Text Gradients */
.text-gradient-purple {
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    -webkit-text-fill-color: transparent;
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.text-gradient-gold {
    background: linear-gradient(135deg, var(--gold-400), var(--gold-600));
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    -webkit-text-fill-color: transparent;
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